StarVital Nr 36

È tempo di conferenze e fiere sulla longevità, gli ope ratori del settore intendono presentarsi al più presto sulla scena, giocando d'anticipo sulla concorrenza. È qui che si muovono i guru che affibbiano ogni sorta di miracolosi prodotti, programmi e terapie. Un sistema complesso e intrecciato, basato su test, integratori, farmaci e programmi di bellezza da calibrare e inte grare secondo rigorose indicazioni. Dietro le quinte si trova spesso un medico (o un pool di medici) che ispira fiducia ai più ostinati, gli irriducibili ancora scet tici, nonostante il marketing insistente. Per contro, l'ALLENAMENTO MUSCOLARE nel con testo della longevità richiede un approccio diverso, in quanto gli individui sono tenuti a eseguire attivamente il programma di allenamento, ovviamente con il sup porto professionale di un istruttore. Il percorso verso la forma fisica e quindi la salute richiede un certo impegno, ma i vantaggi sono molteplici. Offre salute a basso prezzo e permette di ridurre l'assunzione di farmaci o addirittura di farne a meno, modella il corpo (sì, anche a una certa età), regala un'impareggiabile sensazione di soddisfazione (endorfine) e risveglia la vitalità, cioè la voglia di fare. All'altro polo ci sono i medici, che invece si limitano

a puntare sulle terapie farmacologiche o a suggerire interventi (spesso inutili) per eliminare qualsiasi (pre sunto) disturbo. Ed ecco che i premi dell'assicurazione malattia schizzano alle stelle. Vorrei concludere il mio editoriale esortando i let tori a perseverare con l'ALLENAMENTO MUSCO LARE: è un prezioso alleato, che permette di pre servare la muscolatura e lo scheletro, e prevenire in larga misura l'insorgenza della sarcopenia (perdita di massa muscolare) e dell'osteoporosi (perdita di densità ossea). Il corpo diventa FORTE e VITALE. Da ultimo, è auspicabile optare per una dieta vegana.

Vogliamo essere pionieri della LONGEVITÀ. Molti di noi lo sono già.

Il Congresso LONGEVITY del 6 novembre 2024 a Locarno sarà l'occasione per incontrare molti lettori di persona. Iscrizioni: www.healthtribune.tv

Jean-Pierre L. Schupp Pioniere della longevità

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Alpha Cooling ® è il primo dispositivo professionale che induce il raffreddamento di tutto il corpo raffreddando solo i palmi delle mani. In qualità di operatori, è utile conoscere i vantaggi di ACP in termini commerciali e, soprattutto, quali sono i benefici che gli utenti possono trarre da questo semplice utilizzo. Un numero crescente di fisioterapie, centri fitness e altri centri della salute utilizza con successo l’ACP per i propri clienti, anche esterni. Originariamente, il primo dispositivo ACP è stato messo a punto per migliorare le presta zioni e velocizzare il recupero in ambito sportivo. A tale scopo, le mani vengono utilizzate in funzione di uno scambio termico. Ciò significa che non occorre spogliarsi né si provocano «congelamenti» di tutto il corpo per consentire al freddo di raggiungere ogni strato della pelle, come avviene con le normali applicazioni fredde. ACP impiega le mani per fare in modo che da quel punto il sangue raffreddato raggiunga tutto l’organismo. L’ottima efficacia dell’effetto di raffreddamento mediante i palmi delle mani è stata comprovata in uno studio sul recupero e sul miglioramento delle prestazioni in ambito sportivo con dotto dalla Standford University. L’ACP è stato impiegato con successo per trattare i seguenti disturbi:

Mal di schiena, reumatismi, fibromialgia, artrite, dolori ai nervi, stiramenti, sindrome del tunnel carpale, dolori articolari, mal di testa, crampi mestruali, dolori muscolari, emicrania, lesioni sportive. Inoltre, come menzionato, l’impiego ottiene eccellenti risultati nel miglio ramento delle prestazioni e nel recupero in campo sportivo. Procedura

Agente per il Ticino : Strong and Vital Sarl, Tel. 079 400 33 22 oppure info@strongandvital.com Distribuzione ACP per la Svizzera: Baier Sales & Consulting GmbH www.alphacooling.ch Una seduta per il dolore dura 5x2 minuti (con una pausa di due minuti tra un trattamento e l’altro). Nella fase iniziale si consigliano 2-3 sedute a settimana. A seconda dell’evoluzione dei disturbi, le sedute possono essere ridotte o aumentate.

STARKVITAL 60+ Nr. 36

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