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Repor tage

MUSKLEN Für den einen sind Muskeln nur ein funktioneller Antriebstrang, der unseren Körper bewegt und durch Training gestärkt werden kann. Das Bin degewebe wird dabei gestreckt, weil es mit dem Muskel offensichtlich für eine Verkürzung verant wortlich ist. Andere wiederum sehen die Muskulatur als integ ralen Bestandteil des gesamten Körpers, der mit unseren Gedanken, Gefühlen, Meridianen, Orga nen und dem Stoffwechsel verbunden ist. Und dann gibt es schliesslich auch diejenigen, für die Muskeln und Bindegewebe Informations sender sind, die über Myokine (Botenstoffe) dem Gehirn Aufträge erteilen. Tuchfühlung mit dem Kosmos All diese Betrachtungsweisen nennen zweifellos wichtige Aspekte der Muskulatur. Für mich sind Muskeln jedoch noch mehr als das. Mit dem Ver bundnetz des Bindegewebes sind die Muskeln mehr als eine Struktur oder ein Lieferant von Botenstoffen (Myokine). Alleine das Bindegewebe steht sogar mit dem Kosmos in Verbindung über unsere morphi schen Felder, die sogenannten Quantenfelder. Der Kern unseres aktiven Bewegungsapparates ist im Grunde genommen gleichzeitig eine Schöpfung unseres Lebens. Ich versuche, schwer Fassbares gerne bildlich auszudrücken, und so könnte man hier anschaulich sagen: Der Kosmos hält den Atem an, wenn du dich bewegst, weil du über jegliche Art von Bewegung Kontakt zu ihm aufnimmst. Du kannst tatsächlich mithilfe deines Bewegungsappa rates, wozu Muskeln, Bänder, Sehnen und Knorpel gehören, dem Sinn deines Lebens näherkommen. Dem Sinn des Lebens näherkommen „Hm, wie soll so etwas gehen?“ , fragst du dich nun sicher. Ich habe es mir zu Aufgabe gemacht, dieses Thema, das mein Leben seit mehr als 75 Jahren berührt, für dich transparenter zu machen.

Die stärkste

Ist dir Folgendes bewusst: Wenn du durch dein Leben gehst, Begegnungen hast, dich für etwas interessierst, oder wenn du ein Gespräch führst mit geliebten Menschen, eine Diskussion hast, oder wenn du auch nur aufs Meer schaust, in den Wald oder ins Feuer – dann geht deine Muskulatur mit deinem Bindegewebe in Vibration, auch Oszillation genannt. Diese Schwingung können wir mittlerweile messen (siehe für detaillierte Informationen hier meine Forschungsveröffentlichung im Handbuch Strategisches Krankenhausmanagement, Springer Verlag 2019).

Selbstregulation Die Suche nach Einklang

Diese Vibration beziehungsweise Oszillation steht in direkter Verbindung zu deiner Selbstregulations kompetenz. Dies ist die Fähigkeit, in jeder Situa tion immer wieder in der Lage zu sein, das eigene Wohlbefinden aufrechtzuerhalten, wiederherzustel len oder für es zu sorgen. Es handelt sich hier nicht um einen psychologischen Aspekt, sondern um eine Muskel-Bindegewebsqualität, die diese Kom petenz ermöglicht.

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