FITNESS TRIBUNE Nr 111 Archiv aus dem Jahr 2008

Anti-Aging

• Body Composition • Biologischer Alterungstest (Fragebo gen) • Thema spezifische praktische Tests für jeden Monat (z.B. Herz und Kreis lauf: Blutdruck, Arterienflexibilitäts index AFI, Puls-Blutdruckprodukt) • Thema spezifische Fragebogen (z.B. • Attraktiver Ganzjahres - Anti-Aging Sektor in allen Fitnessparks (Trai ningsraum; Rezeption) zur Informa tion der Kundschaft: Thema spezi fische Monatsprogramme, Wochen tipps, Promotionen, Tests usw.  Interne/externe Marketing Kampagne: • Thema spezifische praktische Lek tionen, Preisausschreiben für jedes Quartalsthema; Pressekonferenzen, Workshops usw. „Wie gesund ist Ihr Herz?“)  On Site Anti-Aging Sektor:

Dr. Michael Klentze, MD Generalsekretär Europäische Gesellschaft für Anti-Aging Medizin ESAAM www.anti-aging-med.de „Gratulation an die Fitnessparks Migros Schweiz“

wesentlich zur Beschleunigung des Alterns und zur Beeinträchtigung des Wohlbefindens bei. Ein weites Feld, um eigene Strategien für ein gesundes und langes Leben anzupacken. Je früher wir damit beginnen, unsere Lebensweise optimal zu organisieren, desto mehr profitieren wir im späteren Leben bis ins hohe Alter. Gesund heit im Alter ist das Ergebnis früh zeitiger Vermeidung von Schäden auf Ebene der Zellen, der Organe und des Umfeldes, in dem wir uns bewegen, ernähren und atmen, in dem wir arbei ten und leben. Krankheiten sind mei stens nicht Schicksal, sondern Folge falscher Lebensführung. Sie sind eine eindringliches Signal des Körpers, ihm weniger zuzumuten als zuvor. Lassen wir es nicht so weit kommen. Ich gratuliere den Fitnessparks Migros Schweiz zu ihrer Kampagne „go... Das gesunde Plus.“ und bin überzeugt, dass sie vielen Menschen den Weg zeigen wird, wie sie ihr Leben opti mal gestalten müssen, um länger und gesünder zu leben. München, November 2007 Lebensqualität zu gewinnen. Spezieller Einführungspreis für FT – Leser. Infos unter www.lifestyle-solution.com – karl.j@lifestyle-solution.com 

Anti-Aging ist eine weltweit prakti zierte wissenschaftliche Disziplin mit dem Ziel, vorzeitige Alterungspro zesse und Altersbeschwerden beim Menschen zu verzögern, aufzuhalten oder gar umzukehren. Jugendliches Aussehen, Fitness, Gesundheit und Sexualität sind keine Frage des Alters. Jedoch bedeutet alt sein für viele Men schen den Verlust von Schönheit, Vitalität und Lebensfreude. Dieser Lebensabschnitt erscheint wie das „bittere Ende“ einer Reise durch die Zeit. Daher wächst häufig mit zuneh menden Jahren die Angst vor dem Älterwerden. Wir wissen heute, dass unsere Gene nur etwa zu einem Drittel für unsere Gesundheit und unsere Lebenserwar tung bestimmend sind. Zwei Drittel der Altersbeschwerden finden sich in unserem täglichen Umfeld und in unserer Lebensweise. Die heu tigen zivilisatorischen Einflüsse und Lebensweisen wie beruflicher und emotionaler Stress, Bewegungsman gel, Fehlernährung, Arznei-, Alko hol- oder Nikotinmissbrauch sowie die zusätzliche Umweltbelastung tragen Lebensmitte eingesetzt werden kann. Die gewonnenen Erkenntnisse erlauben, wichtige Lifestyle-Entscheidungen zu treffen, um zusätzliche 10 bis 20 Jahre

Präventive Genetische Diagnostik Dr. Karl J. Neeser, Ph.D. , Certified Partner Genetic Diagnostics Genosense/Wien Testen Sie Ihr genetisches Profil und bleiben Sie gesund bis ins hohe Alter! Die genetische Diagnostik leistet einen optimalen Beitrag für ein gesundes und langes Leben, vor allem dann, wenn sie früh, d.h. spätestens um die