FITNESS TRIBUNE Nr 111 Archiv aus dem Jahr 2008

Anti-Aging

Fitnessparks Migros Schweiz auf Anti-Aging Kurs go... Das gesunde Plus. Anti-Aging Kampagne 2007 – 2010 der Fitnessparks Migros Schweiz Ein langes Leben bei bester Gesundheit bedeutet, die Körperfunktionen möglichst lange aufrecht zu erhalten. Dieser Prozess wird häufig mit dem Modewort „Anti-Aging“ bezeichnet. Industrie, Medien und zahlreiche Vertreter von Heilberufen haben leider dafür gesorgt, dass dieser Begriff hoffnungslos abgenutzt ist, missverstanden und als Zeitgeist abgetan wird. Schade, denn in der modernen Medizin ist Anti-Aging längst ein etablierter Begriff. Und alles andere als eine Modeerscheinung: In vielen Kulturen und medizinischen Traditionen waren praktisch anwendbare Methoden für ein langes, gesundes Leben schon immer ein Thema. Die Anti-Aging Kampagne der Fitnessparks Migros Schweiz ist ein wich tiger Beitrag für dieses neue Feld und wird viel zu einem besseren Ver ständnis des Begriffs in der breiten Öffentlichkeit beitragen. Karl J. Neeser, Ph.D., Initiator der Kampagne „go...Das gesunde Plus.“

 Mitarbeiter: • Motivation und fachliche Weiterbil dung der Center Mitarbeiter auf dem Gebiet der gesundheitlichen Präven tion; Erkennen der Zusammenhänge von Lebensstil, Umwelt und Gesund heit.  Marketing/Promotion des neuen Acti life -Programms: • Basierend auf den Säulen Bewegung, Ernährung, Entspannung bietet die Migros mit ihrer Palette „Actilife - das gesunde Plus der Migros“ eine wach sende Anzahl von Produkten und Dienstleistungen, die mithelfen, die eigene Gesundheit lustvoll zu mana gen (www.actilife.ch).  Öffentlichkeitsarbeit, Resonanz Ärz teschaft: • Resonanz und Akzeptanz in der Öffentlichkeit sowie bei der Ärzte schaft und bei Krankenkassen; Medi enpräsenz. Dauer der Kampagne Die Dauer der Kampagne beträgt drei Jahre (1. Oktober 2007 – 1. Oktober 2010). Sie ist unterteilt in 12 verschie dene Anti-Aging bezogene Trimester Themen: 10-12 2007 Herz und Kreislauf – Motor des Lebens ❙ 1-3 2008 Starke Knochen – Osteoporosis ❙ 4-6 2008 Krebspräven tion ist Altersprävention ❙ 7-9 2008 Die Haut – der Spiegel des Alters ❙ 10-12 2008 Gesunder Schlaf – langes Leben ❙ 1-3 2009 Kein süsses Blut ❙ 4-6 2009 Hormone – die Kuriere der Lebenskraft ❙ 7-9 2009 Sex ist Lebenselixier ❙ 10-12 2009 Alzheimers – der geistige Verfall ❙ 1-3 2010 Stress – der Alterungsbe schleuniger ❙ 4-6 2010 Immunsystem – der Schlüssel zum Alter ❙ 7-9 2010 Medizinische Check-ups Begleitende Massnahmen  Gesundheitsbroschüre: • Die Quartalszeitung der Migros Fit nessparks „go... Das gesunde Plus.“ mit Informationen, Tests und Tipps zu jedem Quartalsthema ist ein wichtiger Bestandteil der Kampagne.  Praktische Tests:

Anti-Aging: Länger gesund – länger leben

Die Vermeidung altersbedingter Krank heiten und der Erhalt von Vitalität, Lei stungsfähigkeit und Jugendlichkeit ist für alle, die ihre zweite Lebenshälfte vital und gesund erleben wollen, eine unbedingte Voraussetzung. Doch in einer Zeit, in der die wahre Gesundheit immer mehr zu einer Ware Gesundheit verkommt, darf gerade das verlockende Thema „Gesund noch älter werden“ nicht von Mutmassungen und Wunsch denken bestimmt werden. Die Migros Fitnessparks, mit ihrem qua litativ hoch stehenden Fitness- und Well ness Angebot, sind gewillt, auf diesem neuen Kompetenzfeld Anti-Aging eine führende Rolle zu übernehmen und mit ihrer Kampagne „Go... das gesunde Plus“ auch einen wichtigen Beitrag zur Volks gesundheit in der Schweiz zu leisten. Ziel der Kampagne Die Kampagne verfolgt vier Ziele:  Fitness- /Wellnesskunden: • Sensibilisierung der gesundheitlichen Eigenverantwortung („was kann und muss ich aktiv und eigenverantwort lich für meine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und deren Erhalt tun?“) • Erkennen der Zusammenhänge von Lebensstil und Gesundheit • Motivation für regelmässiges Training • Rekrutierung von neuen Mitgliedern

Alt werden ist heute in vielen Teilen der Bevölkerung erstrebenswerter geworden als Reichtum. Doch verdrängt die über wiegende Mehrheit der Schweizer die demographische Entwicklung und zieht keine ernsthaften Konsequenzen für die eigene Lebensplanung und gesundheit liche Vorsorge. Das Alter aufhalten, indem durch geeig nete Mittel Körperfunktionen möglichst lange aufrechterhalten werden sollen, ist heute Gegenstand eines medizinischen industriellen Komplexes geworden, der mit dem Modebegriff Anti-Aging belegt ist. Das Kompetenzfeld Anti-Aging, länger gesund – länger leben, in das Faktoren des Lifestyles (Lebenswandel) mit ein gehen, ist sehr vielschichtig. Körperliche Aktivität, Ernährung, Gesundheitspflege gehören neben intakten sozialen Bezie hungen und einer gesunden, natürlichen Umwelt unverzichtbar zu einem „gesun den“ Alterungsprozess. Die moderne Anti-Aging Wissenschaft betont, dass die gesundheitliche Prävention die einzige wissenschaftlich gesicherte Massnahme ist, den altersbedingten körperlichen Leistungseinbussen entgegenzuwirken. Keine noch so fortschrittliche Medizin kann verhindern, dass ein ungesunder Lebensstil Folgen hat. Prävention – Vor sorge, lautet deshalb die medizinische Devise des 21. Jahrhunderts.

128

Fitness Tribune 111