Stark Vital Nr. 9

Foto: Simon Wilkes

Ziel klar definiert: Das sportliche Ehepaar will mit einer Studio-Kette

Die meisten werden nun denken: Das ist doch normal, das sind alte Leute. Falsch!! Wir können altern ohne körperliche Einschränkungen. Und jetzt wird der Platz dafür geschaffen. Die beiden eröffnen Studios für Menschen im goldenen Herbst. Mit Geräten, die auch mit Rollator oder Rollstuhl zugänglich sind. Mit Personal, das nur für die Mitglieder und ihr Training da ist. Zudem wird ein Physiotherapeut und Schmerzspezialist seine Praxis direkt im Studio führen. Förderung von Aktivität, Stärkung der Muskulatur, durch gezieltes Dehnen geschmeidig bleiben und ganz neben bei wird das soziale Umfeld gepflegt. Die erste Eröffnung ist im Januar 2020 vorgesehen. Im selben Jahr sollen mindestens vier weitere Standorte eröffnet werden. Wer Interesse für ein Franchising hat, kann sich unver bindlich per Mail melden: goldenerherbst@mail.ch . Mehr News zum Schweizer Ehepaar und ihrem Trainings konzept 60plus gibt es in der nächsten StarkVital-Ausgabe, Nr. 10. Es geht um die Zukunft von uns allen! Es wird ein Ort geschaffen, an dem die Lebensqualität gefördert wird.

für Senioren Marktführer werden. Überall in den Medien heisst es „Fitness im Alter hält gesund“.

Aber wo können denn jene Menschen, die es am nötigsten hätten, auch wirklich unter ihresgleichen trainieren? Möchte ein 70-jähriger Rentner wirklich unter 20-jährigen Muskelprotzen sein Programm ab solvieren? Oder würde eine pensionierte Frau sich unter den jungen Mädels in ihren schönen Sportout fits wohl fühlen? Nein. Dann bleiben sie lieber in ihrem bequemen Fernseh sessel oder spielen Bingo mit Altersgenossen. Obwohl diverse Studien und wissenschaftliche Gruppen nachgewiesen haben, dass es so wichtig ist, auch im Alter die Muskulatur zu stärken, erken nen immer noch die wenigsten, dass die Muskelkraft die grundlegendste Bedeutung für unsere Gesund heit ist. Es sollte doch Ziel von uns allen sein, auch im hohen Alter möglichst gesund, vital und aktiv zu bleiben. Beobachten Sie die Menschen! „Seit wir mit unserem Projekt gestartet sind, ist uns aufgefallen, dass es nicht viele Rentner gibt, die aufrecht gehen oder keine sichtbaren Bewegungseinschrän kungen vorweisen.“

STARKVITAL 60+, Nr. 9

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