Stark Vital Nr. 7

Immer mehr Privat

Zwischen der Menge an Sport und der Anti-Krebs Wirkung gibt es einen di rekten Zusammenhang: Je mehr Bewegung, desto grösser der Effekt. Dennoch ist auch Vorsicht vor Überlas tung geboten, es gilt ein mo derates, an die individuellen Möglichkeiten des Patienten angepasstes Trainingspro gramm zu entwerfen. Aber körperliche Aktivität ist nicht nur gut für das Wohlbefin den, sondern kann auch das Risiko für zahlreiche Krebserkrankungen senken.

konkurse Weil sich immer we niger Men schen, vor allem jetzt

auch aus dem Mittelstand, die hohen Krankenkassenbeiträge leisten können, melden viele den Privatkonkurs an. Die Kon kursämter schlagen vor allem auch jetzt in der «reichen Stadt Zürich» ALARM ! Margrit Schafer wurde 100-jährig und die Gemeinde Uebensdorf vergisst zu gratulieren. Der Blick berichtete am 3. Mai 2019 darüber. Schon etwas skanda lös, 100 Jahre sind 100 Jahre, vor allem wenn man noch so rüstig wie Margrit Schafer ist. Kennen Sie einen ähnli chen Fall? (Copyright Foto: www.blick.ch) Weniger Adipositas unter Veganern In Zürich ist die erste Arztpraxis für VEGANER er öffnet worden. Dr. Renato Werndli ist davon überzeugt, dass, wer sich vegan ernährt, viel gesünder ist. Er meint auch, dass viele seiner Berufskollegen bei gesundheitlichen Problemen bei VEGA NERN immer gleich auf die VEGANE Ernährung eine even tuelle Krankheit zurückführen. Anmerkung der Redaktion: Dringend müsste die Ausbildung von Ärzten an den UNI’s dringend angepasst werden. Ziel muss für einen Arzt sein, die Gesundheit der Menschen zu erhalten, nicht die Krankheit mit Symptombekämpfung zu fördern. Obszön? Für das VOGUE Magazin (Portugal) ist es nicht ein Skandal eine 61-jährige Frau, namens Sharon Stone in einer doch etwas speziellen Pose auf die Titelseite ihres Magazins abzudrucken. YES, auch ab 60, 70, 80 oder 90 Jahre können Frauen wie Männer SEXY sein!

Krafttraining kommt insbesondere dann zum Einsatz, wenn durch die Krebstherapie die Muskelmasse we sentlich zurückgegangen ist. Die geschwächten Muskeln sollen wieder aufgebaut und der Alltag mühelos bewältigt werden. Die ersten Auswirkungen des Krafttrainings lassen nicht lange auf sich warten. Bereits nach wenigen Einheiten verbessert sich die Kraft, nach einigen Wochen vergrössern sich die Muskelfasern. Das Krafttraining beugt Verletzun gen vor, denn gut funktionierende Muskulatur wirkt wie ein Schutzpanzer. Auch Knochen und Bänder werden gestärkt und das Osteoporose-Risiko somit gesenkt. (Krebsliga, Deutsche Krebshilfe) Propionat zügelt den Appetit und schützt vor «Heisshunger-Attacken»

Gerade vor dem Sommer stellen sich wieder viele die Frage: Abnehmen -aber wie? Eines haben die meis ten bekannten Mittel und Diäten zur Ge wichtsreduzierung ge meinsam: Viele wirken nicht wirklich oder nur

kurzzeitig. Englische Forscher haben ein Nahrungsergän zungsmittel entdeckt, das ohne Nebenwirkungen auch über lange Zeit eingenommen werden kann: Propio nat. Diese als gesundheitlich unbedenklich eingestufte kurz kettige Fettsäure reduziert nach neuesten Untersuchungen den Appetit, unterdrückt die Lust auf ungesundes Essen und lässt schneller ein Sättigungsgefühl eintreten. Info: www.flexopharm.newswork.de Neuer MRI mit begrenzter Strahlung

Zwei junge Ingenieurinnen des Fach bereichs Klinische Technik aus Neapel haben einen MRI (Magnetresonanzto mograph) mit halbierter Strahlung ent

wickelt und damit die Konkurrenz von 162 Projekten übertroffen. Die beiden Wissen schaftlerinnen haben ein Protokoll erstellt, das die Strahlenbelastung

um 40-60 Prozent reduziert und dabei eine gute Bildqualität gewährleistet. Es wird aber geschätzt, dass ein grosser Teil dieser Untersuchungen medi zinisch nicht unbedingt notwendig sind.

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