Stark Vital Nr. 30

Geburts tag

Yvonne Schleiss 64

Juliette Bergmann 65

Mit 64 geht’s weiter! 5-Jahre BEAT PREMIUM TRAINING und der Schritt ins Rentenalter sind für Yvonne Schleiss definitiv keine Gründe aufzuhören. Im Gegenteil! Mit einem Team, das seine Arbeit als Berufung sieht und dem innovativen Gesundheitskonzept von milon & five ist das BEAT genau am Puls der Zeit. Seit Covid ist jedem bewusst, dass man Gesundheit nicht kaufen kann und Muskeltraining zum Alltag gehören sollte. Mit wenig Zeit aufwand, einfach, sicher und effektiv trainieren ist im BEAT dank milon, five, Sensopro und InBody ein Leichtes. Die Trainer können sich dank des Konzeptes viel Zeit für das Wichtigste, das Mitglied, nehmen und die Digitalisie rung erleichtert die Betreuung der Mitglieder.

Guido Kessler interviewte für das StarkVital60+ Maga zin anfangs März die bekannte holländische Body builderin, heute 65, Juliette Bergmann in ihrem Better Bodies Gym in Thailand.

GK: Juliette, wie geht es Dir? JB: Mir geht es gut, wie Du sehen kannst . GK: Wie alt bist Du im 2023? JB: Bin 65 Jahre jung geworden .

GK: Du trai nierst immer noch Deine Muskeln und dies ist in der Tat bewundernswert. Wann hast Du mit Bodybuilding begonnen?

JB: Mit dem Training eigentlich erst im Alter von 23 Jahren aber wett kampfmässig dann ab 24. 1984 und 1985 wurde ich holländische Meiste rin und 1986 Pro World Champion und sechste bei Ms Olympia. Habe einige Europameisterschaften gewonnen. 1991 wurde ich von einem Hund der Rasse Dobermann angegriffen, der mit seinem Gebiss meinen Unterschen kel brach. So musste ich lange für weitere Wett kämpfen pausieren. Seit 1991 bin ich aber Schieds richterin an entsprechen den Bodybuilding-Wett kämpfen geworden. GK: Darum warst Du also so lange nicht auf einer

Vorne von links: Carmen Fonsatti, Yvonne Schleiss , Enrico Fonsatti. Hinten von links: Aimée Gamma, Aisha Schleiss, Vivien Kunle

Wettkampfbühne zu sehen. JB: Nach einer 12-jährigen Wettkampfpause bin ich im Jahr 2001 auf die Bühne zurückgekehrt und holte mir 2001 und in den darauffolgenden Jahren 2002 und 2003 den IFBB MS Olympia Titel. Dies mit 43 bis 45 Jahren . GK: Du bist ja dann auf Wunsch der IFBB schon 1985 nach Asien, d.h. Thailand umgezogen, um hier den Body building Sport aufzubauen. JB: Ich bin seit 2009 Präsidentin der IFBB in Holland und auch Direktorin der IFBB in Thailand und lebens lange Vize-Präsidentin bei der IFBB International . GK: Wie viele Trainingseinheiten absolvierst Du pro Woche? JB: Ich trainiere jeden zweiten Tag intensiv meine Muskeln, aber nicht mehr so lange wie früher. So erhalte ich meine Beweglichkeit und Kraft, um aktiv ein gutes Leben führen zu können. GK: Juliette, danke Dir für dieses kurze Interview.

Info www.beat-premiumtraining.ch

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STARKVITAL 60+ Nr. 30