Stark Vital Nr. 18

Krankheit kann jeden treffen Im Laufe der Jahre hatte Jane Fonda mit einigen gesundheit lichen Problemen zu kämpfen, aber sie hat sich davon nicht von ihrer Fitness abhalten lassen. « Ich habe eine Hüfte- und eine Knie-Prothese und ich hatte eine Reihe von Rücken operationen, also bin ich jetzt sozusagen halb Metall und halb bionisch. Ich habe Arthrose und in ein Auto ein- und auszusteigen ist eine Herausforderung» , sagte sie der Daily Mail. Wie viele andere Frauen hat die Aerobic-Begeisterte in der Vergangenheit unter Essstörungen gelitten, bevor sie durch ihr Workout-Video berühmt wurde, wie sie selbst angab. Sie schreibt dem Training zu, es habe ihr geholfen, gesündere Gewohnheiten zu erlangen, obwohl sie noch viele Jahre mit Bulimie, die sie als Sucht bezeichnet, zu kämpfen hatte. Heute ernährt sie sich bewusst («conscious eating»). «Mit dem Alter wird man selbstbewusster» Auch was die Spiritualität betrifft, hat die 83-Jährige einen Weg der Innerlichkeit beschritten. Jane Fonda wuchs als Atheistin auf, wandte sich aber in den frühen 2000er Jahren dem Chris tentum zu. Sie beschreibt ihren Glauben als «ausserhalb der etablierten Religion» mit einer eher feministischen Tendenz und sieht Gott als etwas, das «in jedem von uns als Geist (oder Seele) lebt» . Ruhestand ist auch mit 83 noch nicht in Sicht. Es sei nicht daran zu denken, ihr politisches Engagement auf zugeben. Bald wird Jane Fonda wohl weiter auf die Barrikaden gehen. Immerhin ist sie dafür noch stark genug. Und dabei wird sie natürlich blendend aussehen.

STARK VITAL DAS MAGAZIN FÜR EIGENVERANTWORTLICHE MENSCHEN AB 60 Nr. 7 August / September 2019 2. Jahrgang www.starkvital.ch Schweiz CHF 2.–

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Gesundheit die man ausstrahlt macht Menschen attrakiv. JANE FONDA, Ikone der anhaltenden Fitness-Welle.

In italiano per i ticinesi, pagina 30, en français pour les romands page 31

STARKVITAL 60+ Nr. 18

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