Stark Vital Nr. 18

Nachrichten aus aller Welt

EMI L , mit 88 aktiv als Komiker und Schriftsteller Er ist der wohl erfolg reichste und international bekannteste Schweizer Komiker aller Zeiten. Der Luzerner Emil Steinberger, Kabarettist, Schriftstel ler, Regisseur und Schau spieler wurde im Januar 88. Wegen der Pandemie musste er seine Tournee unterbrechen. Nun arbeitet er unter Hochdruck an seiner Autobiographie. ACTINOVO ist das neue Nahrungser gänzungsmittel mit liposomalen Vit aminen, das bis zu 46-fach besserer Bioverfügbarkeit verspricht. Pflanzen extrakte, Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin C, D, K und Zink werden in nanoskopisch kleine Liposomen verkapselt und sicher durch das Ver dauungssystem gebracht, um sich auf natürliche Art und Weise mit dem Kör per zu verbinden. Die Aufnahme kann somit bis aufs Maximum gesteigert werden. Info: www.plantacorp.com Martin Julen fährt mit 93 immer noch Ski Mit liposomalen Vitaminen das Immunsystem boosten

Weltlachtag am 2. Mai 2021 Lachen ist gesund und steckt an

Der Weltlachtag für den Weltfrie den wurde vom indischen Arzt Madan Kataria, dem Begründer der internationa len Bewegung des Lachyoga, im Jahr 1998 ins Leben gerufen. Gesund heit, Glück und Frieden fördern, das ist die Mission und der Grund, warum jeden ers ten Sonntag im

Mai viele Initiativen auf der ganzen Welt organisiert werden, in denen ein globales Bewusstsein der Brü derlichkeit dank des Lachens als universelle Sprache, die jeder kann, geschaffen wird. «Der verlorenste aller Tage ist der, an dem man nicht gelacht hat.» Nicolas Chamfort, französischer Dramatiker.

Er gehörte in den 1950er Jahren zu den besten Skirennfah rern der Welt, gewann den Weltcup-Sla lom in Adel boden und

Lachen ist eine positive und kraftvolle Emotion auf ein komisches Erlebnis. Es drückt intensive Gefühle von Freude, Vergnügen, Wohlbefinden oder Optimismus aus. Lachen ist ein Teil des menschlichen Verhaltens, das vom Gehirn reguliert wird. Es hilft den Menschen, ihre Absichten in der sozialen Interaktion zu verdeutli

chen und Gesprächen eine emotionale Andeutung zu geben. Lachen signalisiert Akzeptanz, Zugänglichkeit und positive Interaktion. Tatsächlich stehen positive biochemische Auswirkun gen in Verbindung mit dem Lachen. Es führt nachweis lich zu einer Verringerung von Stresshormonen wie

in Wengen. Obwohl der Wal liser vor kurzem seinen 93. Geburtstag feierte, fährt er im Durchschnitt nach wie vor zweimal pro Woche Ski. Sein Sohn Max Julen war ebenfalls ein erfolgreicher Skirennfahrer. Vitamin D schützt nicht vor Knochenbrüchen

Eine europäische Studie bestätigt: Vitamin D-Supple mentierung min dert bei gesunden Personen über 70 nicht das Kno chenbruchrisiko. Andere positive Wirkungen, die Vitamin D zuge schrieben werden, bleiben ebenfalls fraglich.

Cortisol und Adrenalin, während das Gehirn Endor phine freisetzt, die körperliche Schmerzen lindern können. Zumindest für einen Tag sollten wir lachen, lächeln, schmunzeln, unseren Mitmenschen offen begegnen und die Dinge aus einem neuen Blickwinkel betrach ten. Auch wenn das Lachen nicht ganz spontan ist, es kostet nichts, ist ansteckend und positiv für die Stimmung und die Gesundheit. «Lachen und Lächeln sind Tor und Pforte, durch die viel Gutes in den Menschen hineinhuschen kann.» Christian Morgenstern, Schriftsteller

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