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Leser briefe

Langlebigkeit Jeder will sie, doch nicht um jeden Preis…

Wie kann man die heutigen Ü16-Jährigen in 50 Jahren Stark und Vital erhalten? Der aktuelle Weg ist für dieses Pionierziel nicht von Erfolg gekürt. Gibt es Fitnessexperten der jungen Generation, die das immense Wissen der Gründer schule vertreten und erweitern? Ehemalige Experten, die ihr Wissen der Konsumwirt schaft-Gesundheit durch Fortschritt und Digitalisie rung verkauft haben? Fitness-Pioniere sind bis heute erfolgreich gewesen - aber durch was? Für einen gesunden Körper braucht man keine neue Technologie. Dies gehört zur dauerhaften medizinisch- therapeu tischen Gesundheitsvorsorge = dauerhafte Bera tung und Betreuung zu dauerhaftem Medikament Konsum und zur Pflegebedürftigkeit und frühzeitiger Pensionierung infolge Krankheit?

Sie hat nur Sinn, wenn man gesund genug ist, sich immer wieder neue Aufgaben und Ziele zu setzen, für sich selbst und für andere. Fast ein Leben lang, niemand hat Zeit. Und plötzlich ist sie da, die Rente. Und jetzt hat man Zeit, sonst läuft was falsch.

Zeit hat einen nahen Verwandten, das Bewusstsein, das viel leicht schon vorher war. Doch jetzt hat es einen doppelten Stellenwert, denn die Lebenszeit verkürzt sich. Ja, du bist der Schöp fer deiner Gelassen heit, inneren Ruhe und Fähigkeit zur Dankbar keit. Behältst du dein Kind in dir, werden

deine Augen leuchten… Behalte auch immer mehr Träume in deiner Seele, als die Wirklichkeit zerstören kann. Sei dir bewusst, es ist nie zu spät, denn eigentlich ist dein Alter nur eine Zahl. Und doch gibt es die Summe des Lebens… Die Summe unseres Lebens… die Stunden, in denen wir liebten. Die Summe unserer Aufgabe… die Momente, in denen wir mit Liebe berührten. Die Summe unseres Seins… jeder Augenblick, in dem Liebe angenommen wurde. Die Summe unserer Erfüllung… alles was daraus in Achtsamkeit, mit Respekt und Empathie entstanden ist. Esther Angermayr (Jahrgang 1956, Foto von 2023)

Welche Referent:innen werden am Longevity Kon gress vom 6.11.24 teilnehmen? Erich Iten (Jahrgang 1956, Foto von 2022). Info: info@erich4heaven.com .

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STARKVITAL 60+ Nr. 35

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