Fitness Sport Nr. 1 von 211

EDITORIAL

Über 90% aller Kinder werden gesund geboren.

Über 90% aller Menschen werden GESUND geboren. Erst unsere falsche Lebens- und Ernährungsweise macht uns KRANK. Deshalb muss man meiner Mei nung nach den Solidaritätsgedanken „ der Gesunde hilft dem Kranken ” umkehren, d. h., man muss sich mit den GESUNDEN solidarisch erklären und demzufolge das GESUNDHEITSSYSTEM nachhaltig FÜR DIE GESUNDEN einrichten. Erst dann wird auch erkannt werden, dass die meis ten Krankheiten nicht angeboren sind, sondern oft (auch) wegen mangelnder Eigenverantwortung SELBST verursacht werden. Auf die Frage, ob bewusst oder nicht oder gar gesteuert, möchte ich an dieser Stelle nicht eingehen. Wer sich gesund ernährt und vor allem das wichtige Krafttraining zu Hause und/ oder im Fitnessstudio mindestens zwei Mal in der Woche 30 Minuten intensiv durchführt, wird mit ziemlicher Sicher heit zwischen 100 und 120 Jahre alt wer den und gesund sterben. PUNKT! Der STRENFLEX Fitness-Test gibt auch Aufschluss über das biologische Alter eines Menschen – in unserer Gesellschaft je länger je mehr ein wichtiges Thema. Wer den ISFHA-Strenflex Fitness-Test besteht und sein Fitness-Sportabzeichen in BRONZE, SILBER oder gar GOLD erreicht hat, kann stolz auf seine Leistung sein. Und er kann dabei auch seinen Mit menschen zeigen, dass er BIOLOGISCH gesehen, viel jünger ist.

Bei GOLD

bei SILBER bei BRONZE

Jean-Pierre L. Schupp Jahrgang 1954 – Dipl. Kaufmann und Fit ness-Experte. Trainiert seit über 36 Jahren Krafttraining und Kampfsport. Ehemaliger Karate- und Kickbox-Champion (mit 26 Jahren bereits Träger des 5. Dan). War Studiobesitzer, Fitnessgerätekonstrukteur. Besitzer einiger Handelsgesellschaften. Verheiratet, 3 Kinder und bekennender Christ. Überzeugter Nichtraucher und seit 1998 Vegetarier. Unternehmer, Journalist und seit 1992 Mitglied des Fachpresse Verbandes. Seit 1988 Herausgeber und Verleger des auflagestärksten Fachmaga zins im deutschsprachigen Europa: FIT NESS TRIBUNE. Seit 2002 gibt es zudem aus dem Verlagshaus Top Ten Media, gegründet 1979, das neue Lifestyle Magazin „Strenflex FITNESS Sport”. In seinen Publikationen kritisierte er oft, dass die Fitnessbranche keine Sportart hat, die einem breiten Publikum den Präventi onsgedanken für einen gesunden, aktiven Körper in jedem Lebensalter verständlich macht und diesen auch umsetzt. In der FT 72, lancierte er öffentlich seine Idee für einen neuen Fitnesstest sowie Breiten sport: STRENFLEX. Er übergab alle Rechte der STRENFLEX Sportorganisation und arbeitet seither ehrenamtlich für diesen Sport. Als Erfinder und praktizierendes Vorbild nimmt er in seiner STRENFLEX Alterskategorie aktiv an Wettkämpfen teil und hofft, dass viele Studiobesitzer, Trainer und Fitnesscenter-MitgliederInnen sowie alle Sportbegeisterten seinem Bei spiel folgen. Im 2010, 2008, 2006 und 2004 wurde er in seiner Altersklasse und Gewichtskategorie 100kg+ - Welt- und Schweizer STRENFLEX Meister. Seit 2011 Buchautor STRENFLEX Fitnessabzeichen SILBER

Alter minus: minus:

minus:

96+

- 22

- 11 - 10 - 9

- 5.5

86-95 - 20 76-85 - 18 66-75 - 16 56-65 - 16 46-55 - 12

- 5

- 4.5

- 8 - 8 - 6 - 4 - 2 - 1

- 4 - 4 - 3 - 2 - 1 - 0

36-45 26-35 20-25

- 8 - 4 - 2

Meine Meinung kennen Sie – ich werde ab sofort unsere Präventions- und somit nachhaltige Gesundheitsförderungsbran che unter folgendem Leitsatz präsentie ren:

WIR SIND MUSKELN!

Ihr

Jean-Pierre L. Schupp

STRENFLEX fitness sport 3