FT 106 - Jahr 2007

Werden Sie 2007 Kraft-Experte – ein wirklicher Kompetenz-Schritt.

Nach der hervorragenden star-Grundausbildung zum dipl. Fitness Trainer oder als Quereinsteiger, sich weiterbilden zum:

Dipl. Workout Trainer Mit der Ausbildung verfügen Sie über wissenschaftlich fundierte Kenntnisse in allen krafttrainingsrelevanten Wissensgebieten. Dazu gehören die biologischen Grundla gen der Längen- und Dickenadaptation des Skelettmuskels, die Auswahl effizienter Übungen anhand der funktionellen Anatomie, eine präzise Instruktionstechnik, Kennt nisse über verschiedene Krafttrainingsmethoden wie Einsatz-Training, Volumentrai ning, NegativTraining, Super Slow Training, HST und ein vertieftes Wissen im Krank heitsbild „Sarkopenie“.

Module: • Workout Fitness Guide, 3 Tage

Mit dem beliebten und ausgezeichne ten starAusbilder

• Training mit freien Gewichten, 2 Tage (mit Dr. Silvio Lorenzetti) • Training an Zugapparaten, 1 Tag (mit Dr. Silvio Lorenzetti) • Workout Fitness Trainer, 4 Tage • Diplomprüfung

Dipl. Natw. ETH Piero Fontana

• Auf dem neusten wissenschaftlichen Stand • 15 Jahre Trainingserfahrung • Schweizer Qualität

Quereinsteiger mit Ausbildung in Training mit freien Gewichten und Training an Zugapparaten können diese Module weglassen. Bitte lassen Sie sich beraten 044 383 55 77.

Fabian Ziec: „Ich bin gerne bei der star, wegen dem persönli chen Kontakt und dem Engagement der star-Lei tung und der starAusbilder für uns Praktikanten. Mit jedem Kurs kann ich persönlich und fachlich wichtige Schritte machen.“ Fussball-Ausbildung beim FCB, spielt im Moment beim FC Black Star, Basel Praktikant im TC Airgate Ausbildung bei der star – school for Training and recreation, Schweiz

www.star-education.ch